7/28 (日) 11:00〜12:15 @Polish中目黒
料金:会員様 8,500円 非会員様 9,500円
受講対象:中級以上の方
(空中逆上がり・ハンドスタンド・ショルダーマウントが出来る方)
TATAのオススメトリックとコンビネーションが学べます。ポールスポーツの世界大会でも優勝を果たし、元新体操競技者であるTATAがコーチングする、ボディコントロール方法や、トリックが上手く出来るようになる為のトレーニング方法も学べます。柔軟トリックは入れません。
レッスンの流れ
ウォームアップ→メインパートとなるトリック練習/トランジション/コンビネーション/独自のスタイルのスピン/ → クールダウン